简而言之，宋体是一种适应排版的字体。 这种字体具有“横细竖粗”的特点，即横端有小三角装饰，点、斜、纳等笔画有前沿装饰。
这使得宋体有着锋芒感，且单个字体的识别性很强，有个实验显示人在乘车浏览窗外一晃而过的户外广告时，宋体这类“衬线字体”比黑体之类的“非衬线字体”记忆和识别性好太多。这就能解释为什么大篇的印刷文本会选用宋体，因为在浏览大量文字时宋体不会让眼睛那么累。
需要注意的是这种字体是在明朝时期才兴起的，宋朝文化兴盛，印刷业有了巨大发展，从南宋时期，在临安等地的印刷作坊里就开始出现了类似印刷体的字体，后世称之为仿宋体。明朝时期，文人追捧宋刻本书籍，于是刻匠们加粗仿宋体的竖线和壁画的端点以抵抗刻版磨损，却依旧称之“宋体”。
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